安産灸のススメ
安産灸のツボと言えば「三陰交」!!
不妊治療でもよく使われるツボです。
この三陰交は、お産を楽にし、産後の肥立ちを良くすると言われています。
この三陰交のツボ、実は科学的にも証明されているのです!(^◇^)
お灸をしたあと、子宮動脈の血管抵抗力が減り、血流がアップすることがサーモグラフィなどを使った
研究で明らかになっています。
子宮の血流が良くなることで子宮の働きも良くなるので、この作用は大きいですね。
お産の時に子宮の働きは必要不可欠ですから!!
この三陰交のツボは、妊娠5か月を過ぎて胎動を感じたら始めるのが良いとされています。
ツボの位置は個人によって異なるので、信頼できる鍼灸師の方に位置を教えてもらって、
その位置がわかるようにしてご自分で自宅で日々行えると良いですね。
やっていくうちに場所がズレることが多いので、定期的に確認してもらうのがベストです。
三陰交は脛骨の骨際にありますが、見よう見まねではなかなか難しい場所です・・・(;_;)
少しでもお産が楽になって、産後の回復が早まるように、
是非たくさんの方に安産灸を行っていただけたらと思います(*^-^*)
煙が出ないタイプのせんねん灸も人気です☆
かなこ鍼灸院